Eten en drinken · Eerste jaar
Wanneer en hoe beginnen we met vast eten?
Tot zes maanden heeft je baby genoeg aan borst- of flesvoeding. Tussen vier en zes maanden kun je beginnen met oefenhapjes: een paar lepeltjes groente- of fruitpuree, puur om te leren proeven en happen. Vanaf zes maanden bouw je dat uit, en rond een jaar eet hij grotendeels mee met de pot.
Het advies is om pindakaas en ei al vroeg te geven, vóór acht maanden, omdat dat de kans op allergie kleiner maakt. Wat nog niet mag: honing, rauw vlees of rauwe vis, rauw ei en zout. Maak het eten steeds iets grover, zodat hij went aan stukjes, en laat hem zelf voelen en knoeien.
Blijf er altijd bij als hij eet. Hele noten, druiven en harde stukjes geef je nog niet. En verwacht dat de eerste broccoli met een gezicht vol walging terugkomt; dat is normaal.
Wanneer bel je?
Bel 112 als hij zich verslikt en niet goed kan ademen, of na het eten benauwd wordt of een opgezwollen gezicht of lippen krijgt. Bel de huisarts bij uitslag, spugen of diarree die steeds terugkomt na een bepaald product.